Educação Física para o desenvolvimento de crianças e adolescentes

Saúde e bem-estar são temas cada vez mais evidentes na rotina das pessoas. Os pais já mostram a preocupação com uma vida mais saudável de seus filhos e buscam alternativas para adotar hábitos que possam prevenir doenças. Mas nem todo mundo se dá conta de que uma simples disciplina na escola pode ajudar e muito na rotina dos pequenos.

As aulas de educação física, que por muito tempo foram sinônimos de lazer, devem ser encaradas com uma atividade para incentivar as crianças a se movimentarem e praticarem exercícios físicos que são grandes aliados no combate a doenças relacionadas ao sedentarismo, como obesidade, diabetes e problemas cardíacos. Além disso, a disciplina é essencial para auxiliar o desenvolvimento motor das crianças. Por isso, é fundamental que as escolas possuam profissionais capacitados, que consigam planejar aulas que aliem teoria e prática e, despertem o prazer pela atividade física.



O lazer e a recreação fazem parte do conteúdo curricular, inclusive no nosso curso temos a disciplina jogos, brincadeiras e brinquedos, visto o potencial deste conteúdo no processo de aprendizagem das crianças; no entanto, deve ser trabalhada com responsabilidade.  A aula de educação física é o momento de praticar a saúde e aprender um pouco sobre o universo esportivo. Os esportes devem ser ensinados na escola, respeitando a metodologia, fundamentos, regras, aspectos técnicos e táticos.

Vale ressaltar que para crianças e adolescentes o objetivo da disciplina é a promoção do esporte com todos os benefícios inerentes aos que o praticam, e nesse caso, sem a exigência  da perfeição do movimento técnico, pois este será necessário apenas aos futuros atletas,
 

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