Educação Físicaa

5 verdades e 5 mitos sobre o Pilates

Uma das modalidades que tem tido uma grande adesão por parte do público feminino é o pilates. Então vamos deslindar mitos e desvendar verd...

Brincar tem um viés que vai muito além da simples fantasia. Enquanto um adulto vê apenas uma criança empilhando bloquinhos, para o pe...

A chama olímpica tem vida breve nos corações e mentes da maioria das bilhões de pessoas que acompanham com paixão os Jogos. Uma anális...

Durante as últimas duas semanas, os brasileiros aprenderam mais sobre esportes até então pouco conhecidos, sofreram com alguns resultado...

Começar ou mudar um treinamento é sempre uma decisão difícil porque é uma coisa que pode interferir com a rotina diária, com o humor e com...

A prática de exercício físico durante a gravidez é especialmente comum entre as mulheres que já seguiam uma rotina de treino antes do perí...

Estão tendo Olimpíadas no Brasil, eu estou aproveitando mas já uma coisa que vem me incomodando: o coitadismo e vitimismo que impera na no...

Muitos profissionais sonham com a estabilidade de um trabalho público para poder organizar sua vida de uma forma melhor. Geralmente, esse ...

Sem entrarmos em mais delongas, vamos pontuar alguns dos maiores erros e das maiores falhas dos professores de academias, além disso, ex...