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09:09Existe um modelo de Plano de Aula de Educação Física ideal?
Eu já respondo logo na primeira frase do texto: não. Explicarei abaixo o porque não existe. O plano de aula é um documento, gera...
11:52Como planejar exercícios físicos para Idosos?
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07:58HIIT para portadores de diabetes
A diabetes é uma doença que se caracteriza por uma deficiência absoluta (tipo I) ou relativa (tipo II) de insulina que resulta em hip...
07:40HIIT no Emagrecimento de Mulheres e Homens
O sobrepeso e obesidade vêm aumentando a cada década, o exercício físico juntamente com a reeducação alimentar, vem sendo utilizado como...
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