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A prescrição de exercício físico necessita de um conjunto de conhecimentos científicos e de normas elementares, fundamentais para que ...

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Quando eu entrei na faculdade de Educação Física e comecei a ouvir o nome de "cadeias musculares", passei um bom tempo sem ente...

A brincadeira é o exercício físico mais completo de todos e é através dela que agregamos valores e virtudes à nossa vida. A falta de val...