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A psicomotricidade é uma área do conhecimento que estuda a relação entre o corpo e a mente, e como o movimento influencia o desenvolvimento...Read More
Pilates é um tipo de exercício que pode ser muito benéfico para profissionais, pois ajuda a melhorar a postura, a flexibilidade e a força m...Read More
A fisiologia do exercício é a área que estuda as adaptações fisiológicas que ocorrem no corpo durante a prática de atividades físicas. Comp...Read More
O Funcional Kids é uma modalidade de atividade física infantil que tem como objetivo promover o desenvolvimento físico, mental e social das ...Read More
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Ao utilizar as redes sociais para captar clientes, um Personal Trainer deve criar conteúdos relevantes e atrativos que demonstrem sua expert...Read More
A ginástica laboral tem se mostrado uma prática eficaz para melhorar a saúde e o bem-estar dos trabalhadores em diversos setores, incluindo ...Read More