Header Ads

Segurança e atividade física devem caminhar juntas na infância






Milhões de crianças participam de esportes organizados, atividades que são importantes para seu desenvolvimento físico e social. Enquanto os esportes podem colocar as crianças em situações de risco, a maioria desses episódios pode ser evitada se os participantes, seus pais e treinadores prestarem atenção a algumas medidas de segurança confiáveis.

Em uma matéria publicada pelo "New York Times" em maio, o jornalista esportivo Bill Pennington observou que, embora muita atenção esteja agora voltada para concussões, há mais perigos mortais – parada cardíaca súbita e derrame – que as crianças ativas, os pais e os treinadores deveriam conhecer e fazer mais para evitá-los.
Lesões menos sérias, mas mais debilitantes, podem, frequentemente, ser evitadas seguindo diretrizes desenvolvidas por organizações como a Associação Nacional de Treinadores de Atletismo, a Aliança Nacional dos Esportes da Juventude e a Aliança de Segurança nos Esportes da Juventude.

As crianças não deveriam precisar pagar um preço doloroso, e algumas vezes mortal, por fazer o que é bom para elas. Os riscos podem ser minimizados quando elas têm equipamento próprio, um ambiente seguro onde jogar e acesso a profissionais da saúde que sabem quando e como intervir.

Se seu filho joga algum esporte organizado como futebol, futebol americano ou basquete, ou participa como chefe de torcida ou na banda, os conselhos dos especialistas  podem ajudar a prevenir lesões sérias em potencial. Muito é baseado nas dicas de segurança publicadas em maio pela associação dos treinadores de atletismo.

Fundamental. De qualquer forma, a principal dica é nunca forçar a criança a participar de um esporte que ela não queira. Crianças devem estar preparadas física e psicologicamente para participar. Então, é recomendável um exame médico feito por alguém que entenda os possíveis riscos e como evitá-los.





Quer anunciar neste blog?
Mande uma mensagem no Whatsapp clicando aqui

Quer sugerir uma pauta?
Mande uma mensagem no Whatsapp clicando aqui ou um email clicando aqui

Você não pode perder:

Entre nos grupos de WHATSAPP
Planos de aulas e atividades para Educação Física Escolar
Treinamento Funcional 200 Exercícios - Aprenda Montar Seu Treino

Tecnologia do Blogger.