Educação Físicaa: Atividade Física

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Atividade Física Exercícios Físicos Saúde

Benefícios Surpreendentes da Caminhada para a Saúde e Bem-Estar

A caminhada é uma atividade física simples e acessível, mas seus benefícios para a saúde e o bem-estar são verdadeiramente extraordinários...Read More

Atividade Física Idosos

Exercícios Físicos na vida do Idoso

Dentre as sugestões de hábitos para se envelhecer com saúde, a recomendação para a realização da atividade física regular é uma das ...Read More

Atividade Física Saúde

Benefícios de exercícios físicos para Portadores de HIV

As pessoas com HIV/Aids podem se exercitar, se apresentar condição física para o esforço decorrente do treinamento. Para conhecer essa co...Read More

Atividade Física Obesidade Saúde

Como iniciar Exercícios Físicos para Obesos

A obesidade por ser um tema muito discutido no decorrer dos anos, seu índice aumenta cada vez mais na população do mundo. A obesidade está a...Read More

Atividade Física Saúde

Prática de exercício físico e o uso do Alcool

A prática de atividade física regular é considerada uma forma efetiva de promover saúde, qualidade de vida e prevenir muitas doenças ...Read More

Atividade Física Saúde

Resistência muscular localizada previne dores na coluna

Você já deve ter ouvido falar que cerca de 80% das pessoas já tiveram ou terão dores nas costas. Isso só demonstra que o problema é pa...Read More

Atividade Física Saúde

Estudo: praticar 1h30 de exercícios por semana evita demência

Praticar exercícios por 30 minutos três vezes por semana corta a chance de desenvolver demência em pessoas com 60 anos...Read More

Atividade Física Saúde

Atividade física na doença renal crônica

O paciente renal tem sua qualidade de vida comprometida em decorrência da doença. Normalmente, ele entra em um ciclo vicioso no qua...Read More

Atividade Física Nutrição Saúde

Hidratação e Atividade Física.

A realização de exercício físico aumenta a produção de calor, de modo que o organismo precisa acionar mecanismos para eliminá-lo. O acú...Read More

Atividade Física Saúde

A atividade física e a quimioterapia

Estava lendo coisas sobre atividade física para pacientes que estão passando por processo de quimioterapia. E não são poucas as técnica...Read More

Atividade Física Exercícios Saúde

Cuidados para o Asmástico ao praticar exercícios

Asma é uma doença respiratória crônica causada por inflamação nos brônquios, que se desenvolve em pessoas predispostas e expostas ...Read More

Atividade Física Fisiologia Saúde

Importância do condicionamento físico

O condicionamento físico fora da temporada de competições é importante para a obtenção de um desempenho máximo durante a temporada. ...Read More

Atividade Física Saúde

7 dicas para acabar com o sedentarismo e controlar a glicemia

Para a maioria dos diabéticos, o exercício físico oferece uma série de vantagens, no entanto, é necessário uma seleção cuidadosa da...Read More

Atividade Física Saúde

Realize atividade física de forma segura

A segurança na prática da atividade fisica deve estar presente em qualquer idade. Porém, antes de entender aspe...Read More

Atividade Física Profissional

Atuação do profissional de educação física no condomínio

É crescente o número de pessoas que praticam atividades físicas nas academias dos condomínios. Contudo, a presença de profissional da ...Read More

Atividade Física Idosos Saúde

Limite de idade para a prática de Atividade Física

O envelhecimento então, se refere a um fenômeno fisiológico de comportamento social ou cronológico. É um processo de regressão, verificá...Read More

Atividade Física Saúde

Poluição do ar anula os benefícios da atividade física

A ciência acaba de descobrir um novo malefício da poluição do ar, que também é um banho de água fria em quem acredita que a ativ...Read More

Atividade Física Dicas Saúde

Veja 8 dicas para incluir atividade física no seu dia

Quem quer ter qualidade de vida e melhorar a saúde sabe que é importante praticar exercícios físico...Read More

Atividade Física Saúde

Combata 9 transtornos emocionais com exercícios

Quando sentimentos como a raiva e a tristeza batem à porta, a primeira reação pode ser pensar que não há muito que fazer além de respirar...Read More

Atividade Física Saúde

Exercícios Físicos e Artrite Reumatóide

Pessoas que são fisicamente ativas são mais saudáveis , mais felizes e vivem mais do que aquelas que são sedentárias . E isso é espec...Read More

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