A caminhada é uma atividade física simples e acessível, mas seus benefícios para a saúde e o bem-estar são verdadeiramente extraordinários...

Dentre as sugestões de hábitos para se envelhecer com saúde, a recomendação para a realização da atividade física regular é uma das ...

As pessoas com HIV/Aids podem se exercitar, se apresentar condição física para o esforço decorrente do treinamento. Para conhecer essa co...

A obesidade por ser um tema muito discutido no decorrer dos anos, seu índice aumenta cada vez mais na população do mundo. A obesidade está a...

A prática de atividade física regular é considerada uma forma efetiva de promover saúde, qualidade de vida e prevenir muitas doenças ...

Você já deve ter ouvido falar que  cerca de 80% das pessoas já tiveram ou terão dores nas costas. Isso só demonstra que o problema é pa...

Praticar exercícios por 30 minutos três vezes por semana corta a chance de desenvolver demência em pessoas com 60 anos...

O paciente renal tem sua qualidade de vida comprometida em decorrência da doença. Normalmente, ele entra em um ciclo vicioso no qua...

  A realização de exercício físico aumenta a produção de calor, de modo que o organismo precisa acionar mecanismos para eliminá-lo. O acú...

Estava lendo coisas sobre atividade física para pacientes que estão passando por processo de quimioterapia. E não são poucas as técnica...

   Asma é uma doença respiratória crônica causada por inflamação nos brônquios, que se desenvolve em pessoas predispostas e expostas ...

  O condicionamento físico fora da temporada de competições é importante para a obtenção de um desempenho máximo durante a temporada. ...

  Para a maioria dos diabéticos, o exercício físico oferece uma série de vantagens, no entanto, é necessário uma seleção cuidadosa da...

  A segurança na prática da atividade fisica deve estar presente em qualquer idade. Porém, antes de entender aspe...

É crescente o número de pessoas que praticam atividades físicas nas academias dos condomínios. Contudo, a presença de profissional da ...

O envelhecimento então, se refere a um fenômeno fisiológico de comportamento social ou cronológico. É um processo de regressão, verificá...

A ciência acaba de descobrir um novo malefício da poluição do ar, que também é um banho de água fria em quem acredita que a ativ...

  Quem quer ter qualidade de vida e melhorar a saúde sabe que é importante praticar exercícios físico...

Quando sentimentos como a raiva e a tristeza batem à porta, a primeira reação pode ser pensar que não há muito que fazer além de respirar...

Pessoas que são fisicamente ativas são mais saudáveis , mais felizes e vivem mais do que aquelas que são sedentárias . E isso é espec...