O treinamento funcional com materiais simples é uma das estratégias mais eficientes para quem trabalha em escolas, academias, projetos so...

  Dificuldade para diferenciar direita e esquerda, problemas de orientação no espaço, confusão ao seguir trajetos ou organizar o próprio cor...

Os jogos funcionais são uma das ferramentas mais eficientes para desenvolver habilidades motoras, força geral, coordenação e inteligência m...

  A perda de mobilidade no idoso não aparece de um dia para o outro. Ela se instala aos poucos, reduzindo amplitude, alterando marcha, aume...

   A coordenação e a agilidade são dois pilares essenciais no desenvolvimento motor infantil e devem ser trabalhadas com propósito, método e...

    O treinamento funcional de alta intensidade (TFHI) se consolidou como uma das estratégias mais eficientes para melhorar condicionamento...