Home
quinta-feira, 31 de agosto de 2023
Como evitar o desisnteresse pelas aulas de Educação Física
›
O papel do professor de educação física é fundamental quando se trata de lidar com alunos que não se interessam pela aula na escola. Nesses...
quarta-feira, 30 de agosto de 2023
Cuidados na aplicação de Pilates no pós-cirurgico de Quadril
›
O Pilates é uma forma de exercício físico desenvolvida pelo alemão Joseph Pilates no início do século XX. É amplamente reconhecido por seus...
terça-feira, 29 de agosto de 2023
Creatina e hipertrofia: o que dizem alguns estudos
›
A creatina é um composto que está naturalmente presente no corpo e é usado para fornecer energia aos músculos. Ela pode ser obtida através ...
Queima de Gordura em praticantes de Musculação
›
A queima de gordura é um objetivo comum entre praticantes de musculação. Existem várias maneiras de queimar gordura, mas algumas são mais e...
segunda-feira, 28 de agosto de 2023
Treinamento funcional para Condicionamento Físico
›
O treinamento funcional é um tipo de exercício que se concentra em melhorar a capacidade do corpo de realizar movimentos funcionais, como l...
domingo, 27 de agosto de 2023
Competências da Ginástica, segundo a BNCC
›
Na Unidade Temática de Ginástica da Base Nacional Comum Curricular (BNCC), são estabelecidas competências e habilidades que visam promover...
‹
›
Página inicial
Ver versão para a web