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terça-feira, 17 de janeiro de 2012
Exercícios regulares previnem doenças mentais
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Pessoas que se exercitam regularmente, não só reduzem suas chances de se tornarem obesas, mas também o risc...
10 exercícios campeões para torrar calorias rumo a boa forma
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Nos dias de calor, a ordem é torrar sem dó nem piedade toda a energia extra acumulada pelo organismo. E mais: fazer isso num piscar de olho...
segunda-feira, 16 de janeiro de 2012
Confira 5 dicas eficazes para se tornar mais produtivo
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Es...
O perigo das lesões do esporte nas crianças
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Aspectos motivadores da Educação Física Escolar
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A Educação Física escolar tem como um de seus objetivos atuar no sentido de criar uma interação e socialização entre seus alunos vis...
sexta-feira, 13 de janeiro de 2012
Importância do dia de descanso na corrida
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Fazer uma atividade física sete dias da semana, tipo corrida, pode ser estressante para o corpo. Pode ser não. É. E não vai ser um dia de d...
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