Queimar calorias, tonificar os músculos e ter mais disposição no seu dia a dia de maneira dinâmica e aeróbica. Estas são as promessas do   P...

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Será realizado em Sinop, de 1º a 3 de setembro, o 1º Congresso de Educação Física do Norte de Mato Grosso. Com o tema "Educação Física...

O tempo vai passando e os sedentários começam, literalmente, a sentir o peso de uma vida repleta de comodidade, proporcionada em grande p...

Três esteiras, duas bicicletas e 20 aparelhos de ginástica para os mais diferentes grupos musculares do corpo, todos em uso. Com música ...

Você sabia que a atividade física pode contribuir para sua saúde mental? Além de fortalecimento muscular, aumento da capacidade cardiopulmon...